Cómo deshacerse de las estrías
Las
estrías son una carga para muchas mujeres, e incluso hombres. Las estrías son un tipo de cicatrices en la piel con un color
diferente al resto de la piel, por lo general un color rosa oscuro o púrpura.
La causa de las estrías se deriva del desgarro de la dermis, que es la capa de
piel entre la epidermis. Cuando la piel pierde su elasticidad, se ve obligada a
rasgar la dermis, que a continuación se traduce en la anormalidad de la piel.
Cientos de miles de libras que se gastan cada año en productos
que pretenden deshacerse de las estrías,
y, a menudo, estos productos no hacen lo que dicen. Esto puede ser muy molesto para
los que sufren de estrías, ya que puede costar mucho dinero.
Si usted sufre con las estrías, usted entenderá la sensación
de querer caer en tu bikini de verano, pero tener demasiado miedo y frustrarte
al hacerlo debido a las marcas en su piel. No debes temer nada más. Hay
posibles maneras de deshacerse de las
estrías e incluso borrar por completo con los métodos naturales que
cualquier persona puede probar
Consejos
para la prevención y cura de las estrías
Así como el descubrimiento de cómo eliminar las estrías por completo, es importante entender cómo
evitar que se produzca en primer lugar. La mayoría de la gente va a desarrollar
una gran cantidad de estrías en todo
el abdomen, el pecho y el área inferior durante el embarazo, debido a la
cantidad de las experiencias de la piel de peso y la presión. Otras razones
para las estrías pueden deberse al aumento de peso, pérdida de peso, aumento
del músculo y la pérdida muscular.
Esto no significa que cada persona que pierde o gana peso
durante el embarazo o por cualquier otro asunto desarrollará las estrías. La
elasticidad en la piel de una persona será diferente.
Cómo
deshacerse de las estrías Naturalmente
- Mantenga la piel hidratada. Esto permite que la piel permanezca
elástica e hidratada.
- Añadir aceite bio para el agua del baño o aplicarlo a su
cuerpo con regularidad.
- Dar masajes a tu piel. Esto aumenta la circulación de la
sangre.
- Coma una dieta saludable. Esto es obvio, pero complaciendo a
menudo puede causar que la piel se estire
Remedios
naturales para eliminar y reducir las estrías
Los siguientes remedios incluyen ingredientes que pueden ser conseguidos
en su casa o en su supermercado local. Cuando se usa con regularidad y de
manera apropiada, las estrías se reducirán significativamente, o incluso
eliminar por completo.
Aceite de
semilla de uva
Lleno de antioxidantes e hidratantes, este método mejora la
decoloración de la piel y disminuye los efectos estrías. Aceite de uva se puede
comprar en línea o en una tienda de salud.
Mantequilla
de cocoa
Si usted sufre con las estrías no hay duda de que ya has
probado la manteca de cacao por sus propiedades hidratantes y la prevención de
las estrías. Si no ha funcionado, no está utilizando lo suficiente. Aplicar
diariamente y añadir una gota a su baño en ejecución.
Aceite de
oliva
Todo el mundo tiene el aceite de oliva en su cocina en alguna
parte, así que tome un poco en un tazón pequeño y con una toalla frote sobre la
piel. Hidratar con movimientos circulares. Este método natural es bueno para
quitar las estrías y la prevención de ellas, por lo que no puede dejar de
hacerlo.
Alimentos
que reducen y eliminar las estrías
Los alimentos juegan un papel importante en nuestra imagen. Mientras
más saludable sea nuestra dieta, más saludable nos vamos a ver. Comer ciertos
alimentos puede ayudar a mejorar la humedad de nuestra piel.
Alimentos ricos en zinc
El consumo de alimentos ricos en zinc ayuda a fortalecer el
tejido conectivo que sostiene la piel. El zinc es necesario para la producción
de colágeno y es un componente en el funcionamiento de enzimas que ayuda a
reparar heridas corporales. Los alimentos ricos en zinc incluyen:
Pescado
pavo
nueces de Brasil
Ostras
semillas de sésamo
El chocolate negro y el cacao en polvo
semillas de la sandía
Alimentos
ricos en vitamina
Todo el mundo necesita sus vitaminas, pero no se obtiene una
variedad de ellas. La piel necesita vitaminas A, C y E para ayudar al floreo de
la piel y combatir las estrías. Los alimentos que contienen estas vitaminas incluyen:
Las zanahorias
arándanos
batatas
Los productos lácteos
aguacate
semillas de girasol (vitamina A y E)
Agua
Si usted bebe el agua, la calabaza, el té o el café, su piel
necesita la hidratación de agua para mantenerse hidratada. Esto en efecto
reduce las posibilidades de conseguir las estrías.
Alimentos
ricos en proteínas
El desarrollo de estrías es difícil de evitar cuando usted no tiene
la cantidad adecuada de proteínas en su dieta. Obtenga su fuente de proteínas
con los siguientes alimentos:
Los frijoles de soya
carnes
pavo
Huevos
Pechuga de pollo
Atún
Implementar estos cambios en su estilo de vida con los
alimentos, la hidratación de la piel y remedios adecuados, seguramente va a ver
algunos resultados beneficiosos que aumentarán su confianza y le ayudarán a deshacerse
de los recuerdos de sufrimiento con esas temidas estrías.